Consulenza individuale

Realizzare l’equilibrio tra benessere fisico e salute è il mio obiettivo.
Attraverso un primo colloquio personale individuerò le vostre necessità analizzando la vostra situazione di partenza sulla base delle necessità nutritive. Successivamente elaborerò la dieta che fa per voi. Riceverete indirizzo, consigli e sostegno per poter modificare il vostro modo di mangiare utilizzando gli alimenti più adatti a voi. Nel percorso per raggiungere il peso forma vi fornirò consulenza e vi accompagnerò nell’esecuzione di un piano personalizzato. Vi offrirò il mio sostegno e le mie conoscenze professionali per ottenere un risultato duraturo evitando il temuto effetto yo-yo.

Alle donne in gravidanza fornirò una consulenza che assicuri a loro e ai nascituri una nutrizione ottimale rispondendo alle domande più frequenti:

  • come cambia il fabbisogno calorico e nutritivo in stato di gravidanza e durante l’allattamento?
  • come si può integrare questo cambiamento nella dieta di tutti i giorni?

La mia attività è, quindi, rivolta a tutti coloro che vogliono mantenere o ripristinare il benessere fisico.

Contattatemi. Vi aspetto!